2018年 02月 26日
陰ヨガオープンクラスのご案内 |
三月の陰&ジョグヨガ定期クラスのご案内
少しずつ春の気配を感じる今日この頃ですが
皆さん体調はいかがですか
我が家は奥さんに続き居候も喉の痛みの伴う風邪でダウンと、、、
中々元気をキープするのは難しい天候が続いてましたね
が、私はお陰さまで元気です!
18日には今年社会人デヴューの息子と念願の京都マラソン駅伝の部出場
息子が自分より速いタイムで走り終えたのは嬉しいショックでした。
下の写真は京都マラソン受付会場で希望者に対して行われたファーストエイド講習
胸骨圧迫の仕方やAEDの使い方も教えていただきました。
by 23ukai
| 2018-02-26 01:58
| 陰ヨガレッスン